癫痫患者饮食要多食含锌钙的食物

　　癫痫疾病的治疗是有一定的难度的，因为很多的患者们在接受了治疗后，又会再一次的发作，让患者们非常的恼怒的。面对癫痫疾病，患者们不仅要坚持治疗，保健护理也是同样的重要的。那么，癫痫的饮食要注意哪些问题呢?下面我们就一起了解下吧。

　　1、恰当限定碳水化合物的摄入量。癫痫患者所需要的热能以及蛋白质与正常人一样，而碳水化合物便不需要太多，以天天不超过300克为宜。

　　2、应限定钾的摄入量。脑外伤引发的癫痫患者以及长时间的服用药物的病人容易出现脱水、贫血、白细胞缩小、营养不良等，所以癫痫患者钾的摄入量每天不要超过3克。含钾盐低的食品有油菜口、小红萝卜、红萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　3、癫痫患儿应增长镁的摄入量。癫痫患者时常会短缺镁，尤其是需要持久药物医治的病人，如持久服用苯妥钠时，难引发骨质松散，除了给予下钙饮食中，还应注意镁的摄入。含镁的食物有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。每日需要150毫克，才干保持镁均衡。

　　4、癫痫患者不宜多吃含锌较高的食品。对于癫痫患者进行血锌浓度测定，发现所有的癫痫患儿血锌均匀含量，皆比正常人分明增高。在日常生活中应尽可能长吃或不吃含锌的雄厚的食品。

　　5、癫痫患儿应避免食用引发癫痫疾病的食品。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品，也应恰当限量。

　　6、补充含锌钙的食品，钙能沉着中枢神经系统、按捺神经细胞的兴奋性。含钙雄厚的食品有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、湿酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

　　以上就是癫痫的饮食介绍了，相信大家一定了解清楚了。癫痫患者们，对于一些肉食品一定要注意了，因为食用的肉食比较多，也是容易引起癫痫的发作的。